Ressources pour le bien-être mental/émotionnel

Notre bien-être physique est profondément lié à notre bien-être mental et émotionnel. Il existe de nombreuses façons de réduire le stress, de guérir les blessures, de développer plus d’intelligence émotionnelle et d’augmenter généralement notre sentiment quotidien de bien-être. Vous trouverez ci-dessous quelques-uns de nos favoris. Ces programmes et techniques peuvent avoir et auront un impact considérable sur notre vie et notre santé.

 

Tapping

Le tapping, également connu sous le nom de thérapie du champ mental (TCM) ou technique de libération émotionnelle (EFT), est basé sur la reconnaissance que de nombreux états de détresse émotionnelle ou physique, tels que la dépression, la douleur chronique ou les pensées à basse fréquence comme l’indignité sont souvent des réponses conditionnées. et sont maintenus dans le corps. Le tapping peut être utilisé pour transformer rapidement les croyances limitantes et changer les états émotionnels.

Mary Sise offre du tapping en groupe gratuitement tous les mardis. Inscrivez-vous ici
Vous pouvez également obtenir son kit d’outils de tapping gratuitement sur marysise.com

 

Guérison Profonde

Le  Chemin de Guérison Profonde est conçu pour vous aider à libérer les charges émotionnelles et les blessures énergétiques que vous avez portées toute votre vie. C’est une opportunité de rencontrer votre vrai Soi – la personne que vous êtes lorsque vous êtes 100% libre de vivre authentiquement. De l’autre côté de cette version, vous ressentirez un profond sentiment de clarté, de confiance et de liberté. Ainsi, vous pouvez commencer à transformer votre vie de manière profonde.

 

Technique de centration

Apprenez cette technique simple et profonde pour équilibrer votre énergie et apporter plus de clarté, de paix et de centration à votre vie quotidienne.

 

Un nouvel état d’esprit pour une réalité sans limites

Le succès dans la vie est déterminé par votre état d’esprit, qui peut vous propulser vers la grandeur ou vous maintenir confiné dans des limites. Dans ce programme en quatre modules, Sa Sainteté Sai Maa offre quatre séances d’hypnothérapie activée et conçues pour recâbler, reconstruire et reprogrammer l’état d’esprit que vous avez inconsciemment adopté de votre environnement d’enfance. Sai Maa améliore cette méthode éprouvée et durable en activant chaque enregistrement avec l’énergie divine de Maa en tant que Maître spirituel illuminé.

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Coaching spirituelle

Travaillez avec un coach qualifié de Vivre Éveillé seul-à-seul pour traverser tous les domaines où vous vous sentez coincé et êtes prêt à passer au niveau suivant.

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